» ماهو الشعور بالخجل؟وكيف نتخلص منه

موضوع جديد اعددته لكم اتمنى ان ينال اعجابكم


الخجل

كثيرا مانسمع عن هذه الكلمة وكثيرا مانعيش معها لحظات متعددة ذاخل مجتمعنا

متى يصبح الخجل خارجا عن نطاق المألوف؟

اذ انه يوجد الطبيعي وغير الطبيعي

في موضوعي هذا سأتكلم عن النوع الثاني.


الخجل هو شعور يسيطر على الانسان من الناحية النفسية

فيؤثر عليه بالسلب وعلى علاقاته بباقي الأفراد مما سيوقعه في دائرة الفشل والاضطرابات النفسية.


مثلا :1-مما لاحظته على أحد التلاميذ في حجرة الدرس انعزاله


التام عن مايدور حوله وخجله من التكلم والاجابة خوفا من ان

تكون اجابته خاطئة فقد ظل هذا الشعور يرافقه وكلما اراد
التكلم خاف

وتلعثم حتى اصبح مترددا وخائفا من الفشل .
فالخجل هنا أدى الى رسم صورة ذهنية رافقت تصور التلميذ
انه لو تكلم سيفشل لامحالة .


وهذه الحالة تحدث كثيرا في عالم الدراسة

وحتى الطلبة الجامعيين قد يواجهونها

فترافقهم وتسيطر على حياتهم المهنية مستقبلا فيخيبون في مهنهم قد يسيطر عليه الخجل أمام مديره وزملائه

مما يؤدي به الى عدم الاحتكاك والتواصل وبالتالي لن ينجح.

2-حالة اخرى هي الخجل بين الناس

مثلا نجد بعض الناس لاينسجمون بسرعة مع اشخاص تعرفوا

اليهم للتو ،فعند تبادل اطراف الحديث لن يتفاعلوا ولن يتكلموا

لأن خجلهم منعهم من ذلك.


وهي حالات كثيرة يعج بها مجتمعنا

وقد تكون جد صعبة احيانا ولاسيما ان لم يعالج الشخص
الخجول منذ الصغر .

فهناك من يخجل حتى في امر الزواج
ايعقل هذا؟

أجل يعقل،الخجل من بناء أسرة والتعامل مع الزوجة أو الزوج
والانخراط في المجتمع الأسري .


نحن كأسرة وأولياء مستقبلا كيف نتفادى هذه الحالة؟

-تربية الطفل على الثقة بالنفس منذ السنوات الاولى من عمره.

-عدم اعطائه الملاحظات والانتقادات المستمرة مثلا نجد امهات

يقفن عند كل كبيرة وصغيرة يقوم بها الابن مما يشعره انه دائما

مراقب وتصبح الام هنا من تزرع الخجل في نفسية ابنها منذ
نعومة اظافره.

-مشكلة التلعثم في الكلام التي قد يصاب بها الطفل

هي الاخرى تحرجه أمام المجتمع مستقبلا

اذ انها تبدأ منذ دخلوه الدراسة فنجده ان تكلم ضحك عليه

زملاءه وهكذايصاب بالخجل وينمو على هذه الشاكلة.

هنا وجب على الوالدين مساعدة ابنه وحرصهم على تلقينه الثقة اللازمة في النفس .

-القيام بجلسات خاصة بين الوالدين والابناء لتصحيح الاخطاء

دون فضحهم امام الاخرين وخاصة امام من هم في مثل عمرهم .


وفي خلاصة القول اقول
ان الخجل الزائد عن حده شعور ينمو مع الانسان منذ الصغر نتيجة لأسباب ذكرت البعض منها من خلال موضوعي
وان لم يجد ذاك الشخص المساعدة من اطراف اخرى
سيعاني مشاكل واختلالات نفسية
تظهر من خلال وجه الذي بسرعة سيتلون باللون الأحمر
ويرتبك في الكلام وهذا ماهو الا دليل قاطع على عدم الثقة بالنفس وكثيرون هم ضحايا هذا الشعور الذي حطم له حياتهم.